Relax

Cuando empecé a correr, en noviembre, notaba molestias en la rodilla así que me compré una rodillera que uso solo cuando corro y me alivia bastante. Pero hace una semana forcé demasiado la maquinaria entrenando cuestas y, al llegar a casa, apenas podía doblarla.

Probablemente esa molestia se deba a que tengo que corregir mi postura al correr y a que tengo unas zapatillas viejísimas que están pidiendo la jubilación a gritos.

Ese fue el motivo de que no publicase el fin de semana pasado, porque me lo tomé de baja y, por tanto, no tenía mucho que contaros.
 
El martes me fui a Lisboa en un viajecito express y, como soy un culo inquieto, no pude resistirme a patinar con una tabla que me dejaron.

 

Todo parecía que iba bien hasta hoy, ya de vuelta en casa, que los dolores han vuelto. Así que otra vez de baja y esta vez forzada, ya que el martes me voy de viaje a Punta Cana y allí sí que voy a relajarme, a reposar la rodilla en la playita, a no hacer nada de nada más que descansar y recuperarme.

Dejaré un post programado para el finde que viene y así no os tengo tan abandonados. :)

30 min

30 minutos ha sido la duración del bañito de hoy. Las condiciones eran bastante malas, a lo que hay que sumarle que llegué tarde a la playa, casi en marea baja. Pero, tras un mes en dique seco, necesitaba remojar mi alma en salitre.

Cogí 3 olas ni una más ni una menos y, de ellas, solo una medianamente decente. Se nota la falta de soltura, pero espero recuperarla en un par de baños.

Lo mejor, que el tiempo acompañó. El sol brillaba y el agua estaba fría pero no demasiado. Y, entre que era al mediodía y las malas condiciones, otra vez pude disfrutar de la soledad en el agua.

 

 

¡¡Misión cumplida!!